现今，在追求效率、分工的社会中，很多人不可避免地会出现心理上的疲惫和疏远感。当人们的心理出现问题时，最常见的解决方式是拓展训练，而室外拓展训练更是锻炼人们意志、勇气和团队协作能力的方法之一，它能发掘出人们内心的潜在能力，进而推动团队的合作精神和企业的快速发展。
通过室外拓展训练培训，专业的培训师会带领大家一起完成各种挑战和任务，如：高空架设、翻越障碍、沟通协调、解决困难等。面对不同的任务和障碍，参与其中的每个人必须合力解决，迎难而上。这样的任务能够让人们忘却日常工作中的压力，从中放松身心。并且，在这样强烈的协作和挑战中，人们逐渐培养出自己的领导力和合作能力，进而转化为实际工作中获得成功所必须的能力。在拓展中学到的东西，会改变参与者的生活态度、工作思路和沟通方式，进而激发出关注团队发展和提升个人工作能力的积极因素。
最后，室外拓展训练培训不但会让参与者的能力得到锻炼和提升，而且也有助于企业发展中与客户、合作方和下属的关系建立良好的沟通渠道，同时也能在传达企业文化、提升企业品牌方面发挥极大的作用。