随着气温的逐渐降低，很多人的体温也会随之下降。但是如果体温过低，就可能会影响人体的健康。那么大人体温35.6是否正常呢？
前提是成年人的一般体温正常范围在36℃-37℃之间，而体温低于36℃则为体温过低。
那么体温35.6算不算体温过低呢？35.6℃的体温还算是比较低的，美国疾病控制和预防中心提示，成年人体温低于36℃，就属于低体温。
通常情况下，35.6的体温可能是因为以下原因引起的：
- 休息过后测量，处于睡眠状态体温偏低。
- 体温计不准确，或者是使用的方法不对。
- 受到气温过低、湿度过大或风寒等气象因素干扰，皮肤散热过快引起的
但是在一些疾病的情况下，人体温会一直处于较低水平，这种情况需要及时就医。
如何预防体温低呢？
- 注意保暖，减少外界寒冷的刺激。
- 定期运动，增强体质，并注意运动后及时补充水份。
- 保持足够的睡眠。
- 均衡的饮食，多吃一些热性食物。
记住，体温偏低可能会影响到身体健康，我们应该注重保暖和调节好自己的身体状况。